dlaczego nie mozna

[...] o 100% rzeczywiste zapotrzebowanie na energię przeciętnej osoby. W konsekwencji następowałby nie tyle przyrost masy mięśniowej, co przede wszystkim tkanki tłuszczowej. Oto dlaczego zawodnik w okresie budowania masy mięśniowej może ważyć 20 kg i więcej niż podczas zawodów. Tak więc dla zapewnienia prawidłowego przebiegu procesów anabolicznych [...]

Jednak chciałbym spróbować tego splita 5 dniowego i już wyjaśniam dlaczego. To nawet nie chodzi o to że jakoś dużo i ciężko pracuję bo sporo ludzi pracuje po 12godzin lub więcej i lecą na trening więc absolutnie nie twierdzę że mam ciężko czy coś. Sprawa jest taka że po wyjściu z pracy przykładowo o 14 to muszę o 17 być w innym miejscu więc mam 3 [...]

[...] wrzucić orzechy brazylijskie - są drogie, ale nie potrzeba wiele na dzień, od 1 do kilku sztuk. Dostarczają selenu, który wspomaga dobrą pracę tarczycy, a przez to - odchudzanie. http://potreningu.pl/articles/5068/dlaczego-warto-jesc-orzechy-brazylijskie Pozdrawiam i w razie czego pytaj ;). Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-11-28 16:26:30

[...] do praktykowania tej dziedziny. Organizm ludzki to nie zabawka, można nabawić się poważnych problemów zdrowotnych przez kogoś brak wiedzy. Nie rozumiem tylko jednego, dlaczego tak duża ilość osób tak łatwo daje się nabierać. Logicznie można dojść do konkluzji nawet nie znając się, że człowiek który prawi takie ''usługi'' nie ma bladego [...]

Od dawna sie tak zastanawiam i mysle skad to sie wzielo ze sztuki walki sa za darmo lub prawie za darmo? Mozliwe ze z naszej komunistycznej Polski gdzie jak szlismy np na judo lub boks to wiadomo dostawalismy dres, tenisowki no i nie bylo mowy o placeniu za treningi. Obecnie chcac sie uczyc placi sie i to zaleznie gdzie sie uczymy nieraz sporo np [...]

Witam!!! Widzę że wszyscy kupują suplementy i się dziwię. Dlaczego już Wam mówię. Zacząłem 31 miesiąc na siłowni i czym mogę się z Wami podzielić to tym że splementy można odłożyć na bok. Zauważcie ja 1 rok chodziłem na siłownię i nie brałem pod uwagę że pójdę tak na masie.Otóż w przekroju od wrzśnia do czerwca następnego roku zrobiłem na masie [...]

zastosowanie odzywki wysokobialkowej jest jak najbardziej rozsadnym krokiem,jednak aminokwasow juz nie bardzo.dlaczego?kiedys,dawno temu,kiedy dostepne byly tylko proteiny w proszku,ktore wolno byly przyswajalne przez organizm,te z jajek,mleka,soi.szukano szybszej alternatywy i opracowano odzywki,ktore zostalo juz wstepnie strawione,wiec organizm [...]

[...] cyklu niektórzy są w stanie dodawać po 2,5-Skg na tydzień do ćwiczeń na ławce czy do przysiadów. To dobrze tłumaczy czemu tak łatwo można się uzależnić od steroidów i dlaczego powinno się ich unikać. Stosowanie sterydów anabolicznych w medycynie jest obecnie ograniczone. Stanowią jedną z opcji leczenia różnych zaburzeń od ciężkich oparzeń [...]

[...] cyklu niektórzy są w stanie dodawać po 2,5-Skg na tydzień do ćwiczeń na ławce czy do przysiadów. To dobrze tłumaczy czemu tak łatwo można się uzależnić od steroidów i dlaczego powinno się ich unikać. Stosowanie sterydów anabolicznych w medycynie jest obecnie ograniczone. Stanowią jedną z opcji leczenia różnych zaburzeń od ciężkich oparzeń [...]

[...] we wszystkich większych miastach imperium. Rozgrywały się tam sceny właśnie takie jak te w filmie. Pod tym względem na pewno obraz ów nie kłamie. Jak do tego doszło, dlaczego trwało tyle stuleci? Pytanie, często wstydliwie zbywane przez pięknoduchów, tu staje przed naszymi oczyma w całej grozie. Z przymusu i dobrowolnie Początki [...]

Bardzo często pojawiające sie pyatnia "dlaczego za wsześnie na odrzywki" czy też "trening cykliczy na mnie nie dzała" skłoniły mnie do napisania tego artykółu-zawara on podstawoe informacje które wiedzieć powienien kazdy kto zaczyna przygode z kulturystką,a zaawansowani kultóryści wiedzą od dawna-a więc prosze o wyrozumiałość bo własie dla tych [...]

[...] chemicznych. Kiedy stan zakochania przekształca się w dojrzałą miłość, endorfiny zapewniają poczucie spokoju i bezpieczeństwa Jeśli stan zakochania musi się skończyć, to dlaczego tak wiele par trwa w związku przez dziesięciolecia, a niektórzy są nawet całkiem z tego zadowoleni? Także i na to pytanie odpowiedzi dostarcza neurochemia. Przede [...]

[...] Team" i teraz trenuja w "Red Devil FT". Dlaczego ten team? - Opuscilismy "Russian Top Team" poniewaz ludzie przewodzacy druzynie postepywali nieuczciwie w stosunku do nas. A dlaczego "Red Devil"? - od dluzszego czasu przygladalismy sie temu teamowi i z przeswiadczeniem moge stwierdzic, ze jest to obecnie najsilniejszy rosyjski team - w "Red [...]

robie porządek na dysku i znalazłem ciekawy art , jesli był usuncie (nie wiem skąd jest) Bardzo często pojawiające sie pyatnia "dlaczego za wcześnie na odżywki" czy też "trening cykliczy na mnie nie dzała" skłoniły mnie do napisania tego artykułu-zawiera on podstawowe informacje które wiedzieć powienien kazdy kto zaczyna przygode z kulturystką,a [...]

INSULINA Jest wysoce anaboliczna, nieandrogenna. PROCESY ANDROGENICZNE kontra ANABOLIZM Anabolizmem okresla sie "konstruktywna faze metabolizmu" inaczej budowanie zlozonych substancji z substancji prostych. Procesy androgeniczne determinuja charakterydtyczne meskie cechy plciowie. "Sterydy" zwane sa "sterydami anaboliczno androgennymi".Realizuja [...]

[...] zgrupowania i ponoć ciężko ćwiczą . Nie sądządze .Gdy mają krótki okres na przygotowanie to najlepsi zawodnicy odmawiają przyjazdu, zostają i ćwiczą nadal w swoich klubach, dlaczego?. To samo dzieje się w hokeju w mistrzostwach świata grupy A gdzie amerykanie i Kanadyjczycy też rzekomo ciężko przygotowują się, choć przyznaje w hokeju poziom [...]

[...] uda mu się posiadać pasy dwóch odmiennym kategorii wagowych UFC w tym samym czasie? Penn stwierdził, że: "Być może. To zależy od Dany White'a" Wielu fanów chciało wiedzieć, dlaczego BJ'owi tak zależy na walce z Franklinem. BJ odpowiedział pytaniem: "Czemu nie?", dodając "Wszystko czego pragnąłem w życiu to pas. Mam go. Teraz chcę toczyć dobre [...]

Oczywiscie,lepiej przyjac pol amp. co tydzien. Jesli chodzi o cykle, to dla wiekszosci z Was lepiej bedzie zrobic nawet trzy w roku, ale slabsze. Dlaczego? Bo slabszy na pewno bedzie zblizony do potrzeb i skutki uboczne ewentualnego przedawkowania beda mniejsze a efekt anaboliczny bedzie i tak zadawalajacy. Sportowcy biora wiecej z roznych [...]

Witam, sporo już na tym forum się dysutowało na ten temat...i postaram się przedstawić tutaj FAQ'u a co do linków na temat dyskusji o tym... to do wyszukiwarki zapraszam Cukier i słodziki 1 Co to jest słodycz? 2 Jaka jest różnica pomiędzy sacharozą, dekstrozą, cukrem i sacharozą? 3 Jaka jest różnica między cukrem z buraków cukrowych i trzciny [...]

[...] - unieś się, czyli art. o podciąganiu / Czawaj http://www.sfd.pl/temat258858/ - czy biceps powinno się łączyć z plecami? / Ziompel http://www.sfd.pl/temat259657/ - dlaczego warto robić "Martwy ciąg" i przysiady / Adrian233 http://www.sfd.pl/temat262714/ - cos o treningu / Krzych666 http://www.sfd.pl/temat263263/ - artykuł dla [...]